Onlinekurs

"Bewegungsimpulse für Reiter"

Erhalte 1 Monat täglich tolle Übungen für mehr Körperbewusstsein, Koordination & Beweglichkeit. Stets mit engem Bezug zum Reiten!

Schon lange spielte ich mit dem Gedanken, mein Wissen und meine Erfahrungen aus dem Bewegungsbereich mittels reitspezifischer Übungen, Anregungen und Tipps auch online zur Verfügung zu stellen. Doch ich habe stets mehr Ideen als verfügbare Zeit und so konzentrierte ich mich auf persönlichen Unterricht und Kurse. Nun erobert ein Virus die Welt und plötzlich sind alle Live-Möglichkeiten über Wochen verunmöglicht... Mir war sofort klar, dass ich diese Zeit konstruktiv nutzen möchte - und zwar um meine Lieblingsübungen in Text-, Ton- und Videoform festzuhalten und zugänglich zu machen. So freue ich mich nun, Sie auf einem neuen, zusätzlichen Weg bei der feinen Verbindung zum Pferd unterstützen zu können!

Umfang 

Während 30 Tagen täglich neue Körper-/Bewegungsübungen

Jeden Tag erhalten Sie eine oder mehrere Übungen zur Förderung des Körperbewusstseins, der Koordination und der Beweglichkeit. Die Inhalte werden grösstenteils in Videos vermittelt, wenige Übungen auch als reine Tonaufnahmen. Die aktive Umsetzung der täglichen Übungen nimmt 10-20 Minuten in Anspruch.

> Unterdessen werden alle Kurstage gleichzeitig freigeschaltet, es ist Ihnen überlassen, in welchem Rhythmus Sie diese durcharbeiten möchten.

Erläuterungen und Hinweise im Bezug zum Reiten

Ich erläutere im Kurs, weshalb mir diese Übung für Reiter oder allgemein Pferdemenschen als wichtig erscheinen und schlage auch Brücken zum Pferd und dessen Anatomie und Bewegungsmuster. In der Hauptsache ist es aber klar ein Praxis- und nicht einen Theoriekurs und dreht sich um den Menschen.

Ideen zur Umsetzung im Alltag und beim Pferd

Die Einheiten sind jeweils ergänzt mit Tipps, Gedankenanstössen und Vertiefungsaufgaben, die Sie sowohl im normalen Alltag als auch beim Pferd weiterverfolgen können. Mein Ziel ist es, Ihr Interesse zu wecken, so dass Sie sich gerne und auch selbstständig mit den Themen befassen - das ist die besten Voraussetzung für nachhaltige Verbesserungen!

Kosten        

90 CHF  

Organisatorisches

Wie erhalte ich Zugang zu den Unterlagen?

Online auf dieser Homepage werden in einem gesonderten Mitgliederbereich 30 Seiten aufgeschalten, auf der Sie die Übungsanleitungen, Texte und Abbildungen finden. Ich empfehle es sehr, regelmässig jeden oder jeden zweiten Tag jeweils eine Einheit durchzuarbeiten, in der angedachten Reihenfolge.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Unterlagen?

Die Unterlagen stehen drei Monate zur Verfügung, danach kann der Zugang für die Hälfte des Kurspreises nochmals um 6 Monate verlängert werden. Du profitierst am meisten, wenn du die Anregungen täglich aktiv umsetzt. Aus eigener Erfahrung und Überzeugung wird sich dann das für dich relevante einprägen und in den Alltag integrieren. Alles Material auf immer zugänglich zu haben, befriedigt hingegen vor allem das Sammler-Gen und führt in der Praxis eher zum Aufschieben statt einer aktiven Teilnahme.

AGB/Nutzungsbedingungen

Die Unterlagen sind ausschliesslich für den Eigengebrauch, jegliche Weitergabe, Vervielfältgung oder Veröffentlichung ist untersagt. Ausnahmen bedingen der expliziten Zustimmung von Losgelassenheit.ch / Eliane Schütz. Ist der Käufer unverschuldet an der Teilnahme verhindert (Krankheit, technische Probleme), werden ihm die Unterlagen nach Absprache entsprechend länger oder in anderer Form zur Verfügung gestellt.

Sie haben bereits einen Onlinekurs erworben? Dann gelangen Sie hier zu Ihren Unterlagen:

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> Tag 18: Schultergürtel

Mein Hintergrund zu Bewegung und Körperarbeit

  • Centered Riding® Instruktorin

  • Franklin-Methode® Bewegungspädagogin

  • LINK-Moves® Gehirnfitness Trainerin Advanced

  • Keep Moving® Taiji-Therapie Instruktorin

  • Taiji & Qigong Assistenz-Instruktorin (SUN WU Basel)

  • Erwachsenenbildnerin SVEB 1

siehe auch www.bewegungsimpulse.ch

Teilnehmerstimmen

"Ich finde den online Bewegungskurs super. Es ist toll, sich den Übungen und Inhalten dann zu widmen, wenn es in den eigenen Tagesablauf passt. Die Übungen selbst sind für alle ReiterInnen hilfreich - um sich vor dem Reiten aufzuwärmen, um ein besseres Körpergefühl/Körperwissen zu erlangen und auch um gewisse Übungen direkt anschliessend auf dem Pferd auszuprobieren."

Roseline C., Centerd Riding Reitlehrerin

 

"Wow, nach den ersten sechs Einheiten bin ich wirklich restlos begeistert! Ich liebe diese entspannenden Übungen und wie Du sie vorstellst, ein grosses Dankeschön dafür. Sehr gut gefällt mir, dass die Übungen doch relativ einfach sind und man sich nicht total verbiegen muss oder danach verschwitzt ist und nicht mehr weiss, wo einem der Kopf steht. Sie geben einfach ein rundum super Körpergefühl. Oft wiederhole ich die eine oder andere Übung kurz zwischendurch, wenn mir die Decke im Home Office droht auf den Kopf zu fallen, oder auch am Abend vor dem zu Bett gehen. Oder vor dem Reiten."

Maria B., Freizeitreiterin

Eliane Schütz        CH- 4132 Muttenz         +41 79 722 82 22     info(at)losgelassenheit.ch